male employee fell asleep on workspace

【癒心靈】我真係好鍾意返工? 測試你的工作狂指數丨好治癒Whole Wellness

「工作狂」較廣泛被接受的定義為「強迫式而且過度拚命工作的傾向」,不單純為了社會或經濟等外在因素,而是有一種無法控制的內在衝動,驅使他們不斷完成超出合理範圍內的工作量。 繼續閱讀 【癒心靈】我真係好鍾意返工? 測試你的工作狂指數丨好治癒Whole Wellness

【癒心靈】來認識「蝙蝠俠效應」丨向蝙蝠俠借用力量渡過難關丨好治癒Whole Wellness

蝙蝠俠效應 (Batman effect)是在某特定時段內想像自己是另一個人,保持心理上的距離,轉換思維和方式以應對眼前困局,減少沉浸在負面情緒的影響中,有助穩定狀態,更好地發揮你應有的實力。 繼續閱讀 【癒心靈】來認識「蝙蝠俠效應」丨向蝙蝠俠借用力量渡過難關丨好治癒Whole Wellness

close up photo of men sleeping

【癒心靈】人前人後兩個樣?我是不是雙面人?丨好治癒Whole Wellness

你是否會於不同場合,與不同人相處的時候會產生不同面貌,甚至是不同「人格」,言行態度南轅北轍?那些巨大的差異,甚至令你懷疑自己是不是一個「雙面人」? 繼續閱讀 【癒心靈】人前人後兩個樣?我是不是雙面人?丨好治癒Whole Wellness

【癒心靈丨飲食】母親節丨糕點時光 X 勗勵軒輔導中心 戒賭主題糕點丨關注沉迷賭博對家庭的影響

母親節將至,錫安社會服務處勗勵軒輔導中心與糕點時光攜手,於母親節期間限時推出兩款充滿寓意的中式糕點,包括椰汁桂花糕「金盆洗手」以及焙茶栗子糯米糍「苦盡甘來」,讓大家與母親一同享受美味的手造糕點,並同時了解沉迷賭博對家庭的禍害。 繼續閱讀 【癒心靈丨飲食】母親節丨糕點時光 X 勗勵軒輔導中心 戒賭主題糕點丨關注沉迷賭博對家庭的影響

【癒心靈】周兆祥博士淺談靈性(上)宗教不代表信仰丨Wellen Time

今集Wellen Time訪問周兆祥博士,跟祥哥淺談靈性,祥哥認為改變飲食也是修行,談到宗教,他說宗教不代表信仰,耶佛一家親,他們其實是講同樣的真理,亦談及飲死藤水的經驗。 繼續閱讀 【癒心靈】周兆祥博士淺談靈性(上)宗教不代表信仰丨Wellen Time

【癒心靈】關於「香港人對體罰和羞辱式懲罰的看法」調查報告丨逾八成人支持立法強制通報懷疑虐兒個案

香港救助兒童會委託香港中文大學傳播與民意調查中心早前進行民意調查,了解公眾對體罰和羞辱式懲罰以及立法強制通報懷疑虐兒個案機制的看法,收集了1,008名香港成年人的回應。 繼續閱讀 【癒心靈】關於「香港人對體罰和羞辱式懲罰的看法」調查報告丨逾八成人支持立法強制通報懷疑虐兒個案