冬季養生食譜 | 素燒香菇蘿蔔
簡單版嘅【素燒香菇蘿蔔】。整體無乜難度,最重要係有靈魂香料,今次特別加入名廚嘅秘方 – 羅漢果片,最後放埋油揚索哂啲汁,入味到停唔到口。 繼續閱讀 冬季養生食譜 | 素燒香菇蘿蔔
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冬天手腳冰冷、食慾大增?這道寒冬暖胃健康小菜「薑汁香菇黑木耳炒雞柳」,只需簡單食材、少油易煮,適合香港上班族輕鬆烹煮,暖身同時無負擔。 繼續閱讀 暖胃健康小菜: 薑汁香菇黑木耳炒雞柳
想喺聖誕節食得開心又唔怕太邪惡?教你一款免焗、易做又健康的聖誕小吃——牛油果吞拿魚全麥小食,材料香港超市易買到,3 分鐘完成,適合派對與日常。 繼續閱讀 聖誕派對健康食譜: 牛油果吞拿魚全麥小食
冬天想暖胃又不想太補?「蒜蓉粉絲蒸南瓜」是一道簡單、低脂、易做的健康家常菜。南瓜補中益氣、暖脾胃,加上蒜蓉提味又增強免疫力,10分鐘即可完成,非常適合冬季想清淡、保養腸胃的人。內文附做法、健康功效及小貼士。 繼續閱讀 簡易健康蒸南瓜食譜
天氣轉涼乾燥易燥咳?試試羅漢果紅蘿蔔粟米湯,3步完成,潤喉清熱、生津止渴,初秋必備滋潤湯水。 繼續閱讀 潤喉清熱!羅漢果紅蘿蔔粟米湯食譜
介紹大家這道「花旗參玉竹雪耳湯」清潤又帶淡淡參香,能滋陰潤肺、補氣生津,是夏秋交界的理想養生湯水。 繼續閱讀 健康食譜: 花旗參玉竹雪耳湯