你可能身邊都有位戒Carb(碳水化合物)的減肥人士，亦總有專家說食米飯有什麼什麼禍害，不要誤信所謂的營養專家，其實米飯不但無罪，而且是健康的Carb。 繼續閱讀 【癒健康】戒Carb人士注意!食飯搞到你變肥? 為你拆解米飯的營養!