近日不少人因親眼目睹MIRROR紅館演唱會的意外事故，而懷疑自己患上創傷後遺症 (PTSD) ，本文就講講PTSD的常見症狀，如果持續地出現此類症狀，就要尋求專業人士協助，及早治理。

PTSD是什麼?

PTSD (創傷後壓力症，又稱為創傷後壓力症侯群) 全名是Post-Traumatic stress disorder 屬於焦慮症的一種，通常發生在一個人經歷涉及身體傷害的創傷性事件後，很多事故都可能導致PTSD，例如戰爭、撞車、交通意外、槍傷、從高處墮下等等，有研究指出，大約兩成至五成因骨科受傷的患者會患上PTSD。

PTSD的主要診斷症狀

• 腦裡不停地重複著該創傷事件，例如會發惡夢、畫面突然閃在眼前等；

• 迴避該創傷發生的情境，不願迴避跟人談論該創傷，相反亦有可能會對該事件感到出奇地麻木，以避免情緒波動

• 變得容易憤怒

• 注意力不足，難集中精神

• 經常失眠

• 平常亦會突然出現一些被嚇倒的反應

PTSD治療

並非出現三兩日的症狀就說自己患上PTSD，必須持續出現症狀至少一個月，並且嚴重到影響日常行為才能診斷。

如確認患上PTSD，便會轉介給精神科專業人士，可能會用藥物治療，並結合行為療法，亦需要改變日常飲食習慣，例如避開包括煙酒等令人容易產生焦慮的元素，令患者從多方面改善問題。