什麼是有價值的人生?別把簡單的生活想得太複雜

作者: 飛叔

點樣先可以過一個有價值的人生?

在這個流行說「顯化願望」的時代,個個都追求人生美滿、財富自由。但夜闌人靜、問心那句:你真正想要的,到底是怎樣的生活?

很多人將「價值」和「金錢成就」畫上等號。但慾望是個無底深潭,有一百萬想一千萬,有了名利又怕失去,結果愈追求愈焦慮。其實,生活的價值和財富可以完全無關。

我們常常搞錯了先後次序。不是生活變得有價值,你才覺得有意義;

而是你先去做些有意義的小事,生活才慢慢累積出價值。

「意義」這兩個字,不用一開始就想得太宏大,更不需要拯救世界。宏大的目標只會令人卻步。

對我來說,有意義的事,是能讓你找回「掌控感」和「微小連結」的事。例如:

試下找個時間靜下來,好好聆聽身邊朋友的一段心聲;

分享你的經歷,哪怕只是安撫了一個迷茫的人;

甚至,只是今天好好為自己煮一餐飯。

當你發現自己有能力帶給別人一點溫暖,或者有能力照顧好自己,那種「被需要」和「踏實感」,會讓你想繼續好好活下去。

想過有價值的人生,其實好簡單,唔好諗得太複雜。

先關注好自己,讓自己活得輕鬆愉快。

讓你的靈魂自在,你的人生就已經充滿意義。

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