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標籤: Battle Rope

determined latin american man exercising with ropes
運動,Health丨Fitness

【癒運動】健身新手必讀: 玩戰繩(Battle Rope)的小知識和好處

就算你不是經常做Gym,相信都見到人玩戰繩(Battle rope),把又粗又重的大麻繩舞又舞去,確實好型,你又是否知道戰繩的標準規格,以及對鍛鍊身體有什麼幫助呢? 繼續閱讀 【癒運動】健身新手必讀: 玩戰繩(Battle Rope)的小知識和好處

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飛叔 Kelvin2022-08-022022-09-22發表留言
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