學習頌缽療癒的心路歷程
有追蹤飛叔IG的朋友或許都知道,我近期間中會發佈一些關於敲頌缽的帖文,之前甚至帶埋個迷你頌缽去旅行,在郊遊時療癒一下自己的心靈。熱愛頌缽也是近年才開始的事,早前更完成了一個頌缽療癒師的證書課程,藉著這篇本章,想分享一下學習的點滴。 繼續閱讀 學習頌缽療癒的心路歷程
有追蹤飛叔IG的朋友或許都知道,我近期間中會發佈一些關於敲頌缽的帖文,之前甚至帶埋個迷你頌缽去旅行,在郊遊時療癒一下自己的心靈。熱愛頌缽也是近年才開始的事,早前更完成了一個頌缽療癒師的證書課程,藉著這篇本章,想分享一下學習的點滴。 繼續閱讀 學習頌缽療癒的心路歷程
近月開始,每次旅行都帶備一個細小的頌缽同行。繼日本福岡後,早前去高雄,也同樣帶著頌缽去。 繼續閱讀 【心靈】帶個頌缽去旅行之高雄篇 丨飛叔療癒
作為頌缽初學者,需要多些練習,於是帶埋個缽外遊,決定在日本戶外郊遊時療癒自己。 繼續閱讀 帶著頌缽去日本旅行,與大自然合奏丨飛叔療癒
十月是「照顧者月」,仁愛堂羅台秦關愛基金(精神健康)向「照顧者易達平台」的16間成員機構,送出共約2000張NAKED FLOWERS花舞光影展門票,為照顧者們呈獻一場結合靜觀頌缽和沉浸式藝術體驗的特別活動,好好療癒身心靈。起動禮當日帶領逾過80位照顧者透過頌缽音療在花境中安神減壓,放鬆身心靈。 繼續閱讀 【心靈】照顧者月丨仁愛堂慈善「花舞光影之旅」水晶頌缽音療
推介一個「頌缽伴你舒緩亞健康 – — 吸引豐盛」的頌缽療癒體驗課,處理你的混亂思緒。活動費用,以隨喜捐助形式,並需預早報名。 繼續閱讀 【身心靈活動】免費頌缽療癒體驗課丨舒緩亞健康
感恩近期又連結到新朋友,並推介我參加一個頌缽體驗。於是,在上星期日早上,就來到荃灣一個工業大廈內,體驗了一個小時的頌缽療癒,還吃了一頓美味的素食午餐。 繼續閱讀 【心靈】荃灣工廈的素食及頌缽療癒丨飛叔療癒
今集Wellen來到早前MC仁舉行的「災難藝術展」現場,在Q&A環節,觀眾們向MC仁提問一連串關於禪定及頌缽的問題。 繼續閱讀 【癒心靈】MC仁丨禪定訓練丨Wellen Time
現場除了巿集攤位及欣賞音樂會外,亦設有多項療癒身心的活動,包括我們編輯部現場體驗過的頌缽聲頻浴及冥想。 繼續閱讀 頌缽導師示範正宗西藏頌缽聲頻
聽頌缽聲並不是普通的消遣娛樂節目,而是一種治療方法,早前跟朋友提過想進一步了解頌缽治療,輾轉認識了頌缽治療專家CK,於是就預約到他的工作室,上了一堂頌缽治療。 繼續閱讀 從敲擊到療癒: 頌缽的獨特體驗
頌缽(Singing Bowl),最早流傳於西藏及尼泊爾地區的金屬製品,古時是喜馬拉雅山當地居民日常用來盛載食物的器皿,亦是當地僧侶們使用的樂器。 繼續閱讀 頌缽治療的好處與示範
早前就參加過一次由Calming Spot舉辦的頌缽聲音療癒體驗活動。主辦組織Calming Spot在2019年於美國洛杉磯成立,始於疫情蔓延時,為推廣頌缽聲音療癒,他們試過在不同場地舉辦體驗課堂,運用各種樂器,希望參加者透過冥想重新梳理思緒,釋放一些負能量。 繼續閱讀 冥想與音療:愉景灣中的放鬆之旅