賀年盆菜一直都是大家多人飯聚的熱門菜式之選！可是，盆菜的熱量其實十分驚人，大約10人份量的盆菜的熱量可高達10,000大卡！盆菜的熱量雖然高，但當中的配料也有「邪惡類」和「較健康類」。 繼續閱讀 健康過春年：盆菜熱量解析與飲食建議