只有身心靈同行者才適合進行冥想?

這道問題的答案當然是「No」

不論你是老闆、上班族、家庭主婦/夫、運動員、學生、樂齡人士，從事任何行業、任何工作、任何年齡、任何性別，都是可以進行冥想練習的! 繼續閱讀 冥想分享丨只有身心靈同行者才適合進行冥想?

冥想與宗教信仰有衝突? 「我有信仰，唔可以冥想，咁樣會背叛我所信嘅宗教」不肯定其他人有沒有聽過類似的說話，我就聽過不只一次，或者本身有宗教信仰但也想嘗試冥想的朋友可能都有這個迷思? 繼續閱讀 冥想分享丨冥想與宗教信仰的關係

冥想會靈魂出竅? 冥想會撞邪或遇鬼?
曾經有朋友知道我有冥想習慣後，勸說我不要持續下去! 繼續閱讀 冥想的真相：靈魂出竅與靈異事件解析