作者: 好治癒Whole Wellness
介紹6個貓咪的生活哲學，讓我們學貓一樣生活，善待自己!
你有養過貓咪嗎？
你是名副其實的「貓奴」嗎？
貓咪圓潤無辜的眼睛、毛絨絨的身軀，再配以獨特的個性深受許多人的愛戴。自古以來貓咪一直與人類共處，牠們已經成為人類生活中的一部分。若果細心留意貓的生活方式，會發現無論是牠從不虧待自己的天性、有主見的性格、還是我行我素的生活態度，其實很值得我們學習。
讓我們一起來探討如何從貓咪身上學習生活吧！
貓咪的生活哲學
1️⃣能屈能伸
貓咪最大的特色是其柔軟靈活的身體，來去自如，能夠穿過細小狹窄的地方，更有人認為貓咪是「液體」。
我們生活總有許多困難，若果能夠學習貓咪的靈活變通，彈性地處理生活中大小議題，相信會應對得更加得心應手。
2️⃣充足休息
雖然現時的家貓不需要捕獵求生，但依然保留著儲存精力的天性，每天會睡12-16小時。
人類當然不需要這麼多的睡眠時間，但我們應該讓自己有充足的休息(7-8小時的睡眠)，善待自己，以最佳的狀態迎接每一天的挑戰。
3️⃣自我主見
貓咪其中一個令人最著迷的地方，是它們從不阿諛奉承。面對著陌生人的美味「肉泥」誘惑，許多貓咪也不會主動獻媚討好。
而現實中我們也許面對許多引誘及干擾，但願你能夠如同貓咪一樣，不隨波逐流，堅守自己的原則。
4️⃣危機意識
貓咪擁有很高的危機意識，受到威脅時會「炸毛」(即將將毛髮豎起)威嚇對方，以作為防衛手段，必要時更會迅速逃離現場。
在香港這個充滿壓力及資訊爆炸的城市，若果能夠仿效貓咪的警覺性，果斷行動，便可以避過許多陷阱與騙局。
5️⃣重視儀容
要講愛美的動物，絕對是非貓咪莫屬。它們每天會花許多的心機打理自己的毛髮，整潔的外表令一眾貓奴愛不釋手。
在現實中，適當的打扮也是社會禮儀，以按示對於不同場合和人士的尊重，亦可以為對方留下一個好印象。
6️⃣享受孤獨
狗隻與主人分離後，一般都會表現不安及焦慮的情緒。貓咪則會沉著冷靜面對，獨自在家都可以自得其樂，並不需要主人經常的關注。
事實上，我們也可以學習貓咪一樣與孤獨共處，享受一個人的時光。
總結來說，貓咪提醒著我們自己才是自己的主人，並不是生活的重擔、不是其他人的意見，要懂得善待自己，關心自己的需要。
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作者: 好治癒Whole Wellness
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