【癒健康】高血壓可致蛋白尿 丨普遍市民忽視兩者的關連
最近一項關於高血壓的調查結果顯示，本港15歲及以上的市民中約有27%患有高血壓，其中超過47%患者在接受調查前尚未確診，有研究表明高血壓跟蛋白尿有關連，調查郤發現大多市民對微蛋白尿可能存在忽視或誤解。 繼續閱讀 【癒健康】高血壓可致蛋白尿 丨普遍市民忽視兩者的關連
標籤: 健康
【癒健康】消委會報告丨冷凍甜粟米粒vs豌豆粒營養測試丨食用須注烹調及儲存方法
不少人家中的雪櫃都有預先包裝的冷凍甜粟米粒和豌豆粒，兩者都是煮食好幫手，可以好方便加入菜式中作點綴。消費者委員會早前測試市面上較常見的24款預先包裝冷凍甜粟米粒及豌豆粒樣本，大部分含豐富膳食纖維、維他命C及β-胡蘿蔔素，豌豆粒的營養含量高過甜粟米粒，消費者應留意烹調及儲存時間愈長，愈多維他命C流失。 繼續閱讀 【癒健康】消委會報告丨冷凍甜粟米粒vs豌豆粒營養測試丨食用須注烹調及儲存方法
【癒健康】失眠問題困擾? 中醫治療讓你由內在重拾健康睡眠！
長時間受失眠困擾，除了影響日間工作、活動外，更有機會引發情緒健康問題，中醫治療讓你由內在重拾健康睡眠！ 繼續閱讀 【癒健康】失眠問題困擾? 中醫治療讓你由內在重拾健康睡眠！
【癒生活】跑馬地退休人士社區住宅今年落成丨全天候醫療護理 酒店級饍食及娛樂設施
全球人口老化的同時，醫療的進步亦延長了壽命，驅使每位樂齡人士為自己的退休生活作打算，憧憬健康又精彩的人生下半場。長者服務供不應求，養老市場上亦漸漸出現更多元化的選擇。位於跑馬地雲地利道，正在籌建中的一個退休社區，更把科技融入住客的日常生活，從醫療、飲食、環境和活動等，全面照顧住客身心健康，實踐預防勝於治療的宗旨。 繼續閱讀 【癒生活】跑馬地退休人士社區住宅今年落成丨全天候醫療護理 酒店級饍食及娛樂設施
【癒心靈】9個善待身心的日常習慣丨好治癒Whole Wellness
在節奏急促的生活裡，提到要善待身心，大家或許認為這是閒人專屬，自己哪有時間？其實只要稍微調整日常習慣，有很多不費時的行動能幫助你照顧身心，累積力量活出健康人生。 繼續閱讀 【癒心靈】9個善待身心的日常習慣丨好治癒Whole Wellness
【癒心靈】中醫師李宇銘博士專訪丨解開心結 不藥而癒丨Wellen Time
今集Wellen Time專訪中醫師李宇銘博士，由盤古初開黃帝內經講起，談何謂「氣」，以及中醫的寒涼生冷，望診的原理。 繼續閱讀 【癒心靈】中醫師李宇銘博士專訪丨解開心結 不藥而癒丨Wellen Time
【癒健康】我們還可以喝無糖汽水嗎?丨營養師Charlene Wong
人造甜味劑阿斯巴甜成為了致癌物? 我們還可以喝無糖汽水嗎? 繼續閱讀 【癒健康】我們還可以喝無糖汽水嗎?丨營養師Charlene Wong
【癒心靈】青山醫院設「精神健康體驗館」免費開放
青山醫院設立香港首間「精神健康體驗館」，令大眾關注精神健康，8月起向公眾免費開放，展有五大展區，市民需於網上預約參觀，免費入場。 繼續閱讀 【癒心靈】青山醫院設「精神健康體驗館」免費開放
【癒健康】多喝水丨長期喝水不足的症狀及引發的問題丨營養師Charlene Wong
談談長期喝水不足的症狀及引發的問題，平常少喝水的人必須留意了! 繼續閱讀 【癒健康】多喝水丨長期喝水不足的症狀及引發的問題丨營養師Charlene Wong
【癒生活】獨居的我需要老火湯湯包丨飛叔療癒
寶湖廚莊聯乘本地人氣插畫師杜波淇，設計一系列限定套裝、保溫瓶和Tote Bag，風格很陽光和治癒，跟燉湯的概念非常夾。 繼續閱讀 【癒生活】獨居的我需要老火湯湯包丨飛叔療癒
