
【癒心靈】治癒心靈的黑紙點描曼陀羅初體驗丨飛叔療癒
我近幾年好喜愛一些治癒身心的活動,因此才有個專欄叫「飛叔療癒」。上個週末,就參加咗一個「黑紙點描曼陀羅」的心靈藝術體驗班! 繼續閱讀 【癒心靈】治癒心靈的黑紙點描曼陀羅初體驗丨飛叔療癒
香港資深飲食生活作家「飛叔」Kelvin Leung
我近幾年好喜愛一些治癒身心的活動,因此才有個專欄叫「飛叔療癒」。上個週末,就參加咗一個「黑紙點描曼陀羅」的心靈藝術體驗班! 繼續閱讀 【癒心靈】治癒心靈的黑紙點描曼陀羅初體驗丨飛叔療癒
京都有很多值得參觀的寺廟,但說到我喜愛看的風景,似乎都跟水有關,真的好喜愛「睇水」,前幾篇介紹過鴨川、渡月橋和哲學之道,都是跟河流有關,今次也不例外,原本的計劃是去南禪寺,最終郤被寺院旁邊的水路閣吸引住。 繼續閱讀 【癒旅遊】京都蹴上鐵道,南禪寺,水路閣丨飛叔療癒
上篇講到在正暦寺宿坊參觀建築物及試了四項寺廟體驗活動,本篇就介紹「一泊兩食」,看看房間的環境和設施,之後吃農家雞晚餐,第二朝吃用當地蔬菜煮的早餐,完成獨特的寺院宿坊體驗之旅。 繼續閱讀 【癒旅遊】京都千年寺院正曆寺宿坊體驗(下)丨飛叔療癒
京都是一個很適合禪修的地方,有些寺院更設有「宿坊」,即是在寺院內提供民宿,今次到訪一間在京都府綾部市的正暦寺宿坊,該處除了提供一泊兩食之外,還嘗試了一些寺院體驗活動,在此渡過了非常難忘的一晚。 繼續閱讀 【癒旅遊】京都千年寺院正曆寺宿坊體驗(上)丨飛叔療癒
京都有個著名的景點叫「哲學之道」,原本只是一條旁邊有引水道的步行小道,其名稱來源於明治時代的京都大學教授西田幾多郎,他經常在這裡散步,因而領悟出道理來,並寫下哲學著作包括《善的研究》,後人為紀念這位日本元祖級哲學家,於1972年起,把這條長達約兩公里的小道命名為「哲學之道」。 繼續閱讀 【癒旅遊】每個人都應該有一條「哲學之道」丨飛叔療癒
如果剛好疊正櫻花及紅葉季節來到嵐山,最好坐一轉嵯峨野小火車,輕輕鬆鬆地在火車上欣賞風景,總好過跟人群一起迫爆渡月橋。搭嵯峨野小火車要預先購票,現時不少網站有得預訂,到月台打開手機的電子憑證就可以乘搭,方便好多。 繼續閱讀 【癒旅遊】為看美景而乘搭的嵐山嵯峨野小火車丨飛叔療癒
鴨川並非所有路段都適合野餐的,有些路段只有很窄的步行或單車道而沒有草地,河原町那地段就略嫌太多遊客,個人認為最宜野餐是北大路站對出的位置。 繼續閱讀 【癒旅遊】京都鴨川櫻花樹下野餐丨飛叔療癒
我通常都經BTS搭到Mo Chit站去Chatuchak,每次一出站就會望到翟道翟公園(Chatuchak Park),最初幾年去市集郤有走入公園,只是繞過入口,就直接去市集,然後買完嘢就搭車走。 繼續閱讀 【癒旅遊】Chatuchak Park翟道翟公園的黃昏丨飛叔療癒
早前就參加過一次由Calming Spot舉辦的頌缽聲音療癒體驗活動。主辦組織Calming Spot在2019年於美國洛杉磯成立,始於疫情蔓延時,為推廣頌缽聲音療癒,他們試過在不同場地舉辦體驗課堂,運用各種樂器,希望參加者透過冥想重新梳理思緒,釋放一些負能量。 繼續閱讀 【癒心靈】愉景灣海灘頌缽聲音療癒體驗丨飛叔療癒
泰國有不少水上市場,當中以丹嫩莎朵水上市場(或稱丹能沙多)歷史最悠久,亦是較受遊客歡迎的景點,這個水上市場面積很大,最好的玩法是在坐在艇上環遊一周,欣賞運河沿途的景色。 繼續閱讀 【癒旅遊】水上泰療癒之泰國丹嫩莎朵水上市場丨飛叔療癒