分類: Health丨Fitness

健康，運動

運動，Life

【癒運動】CareER第八屆「潛能無限慈善跑」丨支持本地殘疾人士追夢

慈善機構CareER一年一度的「潛能無限慈善跑」活動來到第八屆，今年慈善跑活動將以「推動共融傷健英雄GO！」為主題，以線上跑的形式再次回歸。由即日起至12月​16日，市民可上網報名參加，支持本地的殘疾人士在職場追夢。 繼續閱讀 【癒運動】CareER第八屆「潛能無限慈善跑」丨支持本地殘疾人士追夢

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玩樂，運動，Life

【癒玩樂】週末好去處丨維園一連五日FIBA 3×3 VILLAGE運動嘉年華丨運動體驗丨美食手工啤丨音樂舞蹈表演

11月一連五日在維園現正舉行結合運動、美食和音樂的好去處，由11月22至26日一連五天特別舉辦「 3×3 VILLAGE 」，為香港首個「 Sport + Festival 」概念嘉年華，運動加入飲食、音樂、娛樂元素，讓大眾體驗治癒感覺的運動嘉年華，而重頭戲FIBA 3×3 世界巡迴賽 — 香港大師賽 2023 屬 FIBA （國際籃聯） 3×3 最高級別的籃球賽事，將於 11 月 25 、 26 日在維多利亞公園鬧市舉行， 繼續閱讀 【癒玩樂】週末好去處丨維園一連五日FIBA 3×3 VILLAGE運動嘉年華丨運動體驗丨美食手工啤丨音樂舞蹈表演

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玩樂，運動

【癒玩樂】香港夜繽紛丨灣仔海濱11月週末限定《海濱動感夜》丨免費玩五大運動

秋高氣爽，夜晚最適宜到戶外走走多做運動，一齊香港「夜繽紛」，發展局和海濱事務委員會於11月24日和25日一連兩晚在灣仔海濱「水上運動及康樂主題區」舉辦《海濱動感夜》，活動特設新興運動「發光健球賽」、「圓心滾動跑」、「夜舞Hip-Hop-Pop」、「拋出你光環」和「打氣闖4關」等五大好玩運動，市民可預先於免費報名參加。 繼續閱讀 【癒玩樂】香港夜繽紛丨灣仔海濱11月週末限定《海濱動感夜》丨免費玩五大運動

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Health丨Fitness，健康

【癒健康】冬季流感高峰期丨高風險港人對病毒意識不足丨香港感染及傳染病醫學會籲保持警覺

近期一項有關新冠病毒病診斷與治療的認知調查顯示，香港受訪者中，有七成的高風險族群人士，不自覺屬於新冠病毒病重症的高風險群組，超過四成香港受訪者只會在病情非常嚴重時，才考慮新冠口服抗病毒藥物，香港感染及傳染病醫學會籲大眾保持警覺，提高預防重症及治療新冠病毒病的認知，應對冬季流感及新冠病毒高峰期。 繼續閱讀 【癒健康】冬季流感高峰期丨高風險港人對病毒意識不足丨香港感染及傳染病醫學會籲保持警覺

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運動，Health丨Fitness

【癒運動】澳門戶外瑜珈運動節體驗丨夏天尾巴的一節瑜珈丨飛叔療癒

以往去澳門通常都是為了食，或最多為了睇演唱會，今次就特別為了運動而過大海，參與一次名為「hush! 沙灘音樂會 x Yo~ga城市瑜珈運動節」，不是單單去做觀眾，而真的有落場玩，在一個高溫天氣的早上，玩了一堂瑜珈。 繼續閱讀 【癒運動】澳門戶外瑜珈運動節體驗丨夏天尾巴的一節瑜珈丨飛叔療癒

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玩樂，運動，Health丨Fitness

【癒運動】香港運動及健康博覽2023丨瑜伽及健身舞台丨新興運動體驗丨健康知識講座

第三屆香港運動及健康博覽將於2023年11月25日至26日在亞洲國際博覽館舉行，逾25萬平方呎的空間化身成歷年最大型運動競技場，今屆博覽將設有多個主題區域，包括瑜伽舞台 （Yoga Stage）、Chubb 安達人壽健身舞台 （Chubb Fitness Stage）、新興運動體驗、講場（Talk Stage）、餐飲休閒區（F&B + Chill Zone）、HYROX體能耐力賽以及冬季狂熱健力賽 2023，為運動愛好者及關注健康的大眾帶來療癒悠閒好去處。 繼續閱讀 【癒運動】香港運動及健康博覽2023丨瑜伽及健身舞台丨新興運動體驗丨健康知識講座

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運動，Health丨Fitness

【癒運動】澳門Yo~ga城市瑜珈運動節丨星級瑜珈健身導師分享活動後感受

澳門首個大型健康戶外盛事「hush! 沙灘音樂會 x Yo~ga城市瑜珈運動節」早前於11月4至5 日舉行，這個結合旅遊、大健康及音樂活動共吸引了超過兩萬訪客，其中「Yo~ga城市瑜珈運動節」雲集40多位國際星級瑜珈及運動教練專程來澳擔任駐場導師，當中幾位星級導師在活動後向大家分享感受。 繼續閱讀 【癒運動】澳門Yo~ga城市瑜珈運動節丨星級瑜珈健身導師分享活動後感受

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