自東京奧運後，抱石進一步成為潮流活動，格仔導演「Mike導」夥友人最近在將軍澳Ocean PopWalk海天晉滙就新開了室內抱石場，更設有指導班，適合新手進場玩。
抱石是一項既有趣味又挑戰個人鬥志和耐力的運動，講求身體協調和平衡，運用到全身肌肉，可以單人參與，也可和友人切磋鑽研拆解路線，是項全身運動。
新手貼士：腿部發力忌蠻扯
抱石教練的小貼士：「初學者往往習慣靠手力蠻拉自己上升，容易耗盡體力。其實最好盡量把身體靠向牆壁，多運用腿部發力，減少過度用力，保持平衡逐步移動，反而較快和穩定到達終點。」
將軍澳室內抱石場
抱石運動近年大熱，臨近海濱長廊的將軍澳Ocean PopWalk海天晉滙商場，最近就有「Kizuna Climbing Gym」室內抱石場進駐。
全新「Kizuna Climbing Gym」室內抱石場進駐將軍澳海天晉滙，佔地3800平方呎，由熱愛抱石運動和不斷超越自己的電視綜藝節目格仔導演「Mike導」劉諾衡@soaplau聯同年輕抱石朋友創辦，開新店除了「自肥」外，亦希望藉此推場抱石運動。
「Mike導」認為：「嘗試非常重要！有時不斷嘗試同一路線仍無法完成，當你灰心時，最終發現原來有能力做得到，那份成功感實在難以形容，得到的正能量是無極限的，套用於現在創業路上也是一樣。」
新場擁多幅約4米高的石牆，牆下有軟墊，玩家不需使用繩索輔助，不需要保護員，只需一對攀岩鞋及一個攀岩粉袋保持雙手乾爽，就可以開始活動。
場內設有各種不同難度的攀爬路線，以顏色石頭作區別，由起點至最高的完攀點，過程中只能觸及相同顏色的石頭。路線分為零至四共5個級別，「零」為入門級「Easy Peasy」的V0和V1，「四」則為極高難度「Freaking Crazy」的V8+，石牆路線每三星期更換，增加新鮮感。
將軍澳新店設多種門票和優惠，成人日票 $250；學生優惠 $210；家庭日票 (一位成人及一位小童) $400；新手可選包括首小時入門指導的成人日票 $400，由導師講解基本安全及玩法。更計劃增設兒童教學班，期望把抱石活動普及化，讓小朋友盡情放電。
地址: 將軍澳唐俊街28號Ocean PopWalk海天晉滙120C & D舖 (港鐵將軍澳站A出口)
開放時間: 星期一至六11:00-22:00, 星期日及公眾假期 10:00-20:00
電話：5699 8884
“【癒運動】「Mike導」在將軍澳開設全新室內抱石場，附加抱石運動小貼士!” 有 1 則迴響